梳理完平时自己的学习科目，对照《教约》一文，马上看出我学习的问题所在。我理解此文要义包括以下五个方面:

     第一每天开始学习前，需进行道德自省。这也符合儿时经常听到的德智体美劳全面发展，德排第一位。昨天对待长辈是否尊敬孝顺?与他人的相处，有没有不合礼节之事?在公共场所，行走坐卧是否合乎君子礼仪?自己的“言行意"有没有欺骗妄为?很显然，以上这些都不在我日常学习的范畴内，虽然每日都有自省，但一般都是事情结果出来后才意识到自己的错误，于是开始反省。而这种每日对照，是避免我们"贰过"的最好方式。从错误后反省，到事前预防，就像是感冒吃药vs每天跑步。

     第二专心学轻松玩。我不是一个会玩的人，工作学习家庭之外的活动，基本就是跑步和游泳。即使外出旅行，往往也是以跑步的名义。每天给自己安排太多的学习任务，其结果是:时间永远是满的。即使是躺在泳池边，还经常惦记着工作及读书打卡。这样会让我工作效率下降，而且学习很容易出现疲劳感。

     第三质量比数量更重要。贪多，这是我学习的弊病。其背后是一颗功利心，虽然看起来越来轻松，脸上笑容也越来越多，但成长过程中的自卑以及焦虑感，始终潜藏在我内心。这种自卑的表现就是会话多，表达欲强，经常说一些显示自己学问同时对他人无用的话。因为自卑和焦虑，所以给自己安排了太多学习任务。最近开始反省，学习的目的和意义不就是为了明白认识的目的和意义，同时正确的学习和工作么?所以，在学习上，我需要做减法。

      第四根据我的兴趣和特长去学习相应科目。我的兴趣特长是什么?不知道。因为自我认知和家人、工作伙伴、朋友的认识一定有区别，很难确定。多找身边的人聊聊，也许是了解自己的不错方法。当前能做的，就是眼口耳意合一，珍惜每一次学习机会。