为了加强学校心理委员队伍建设，更好地提升班级心理委员工作水平，增强学生自助与互助能力，2025年3月31日中午，城东小学在知诚楼会议室开展了本学期第二次班级心理委员培训活动。本次活动有我校专职心理健康教师景丽梦老师主讲，全校17个班级共29位心理委员参加。

活动开始，景老师对大家表达了祝愿。希望每一位心理委员先拥有温暖的力量在自己的岗位上发光，并成为那个可以传递温暖的人。

培训前，以游戏热身，每位同学都积极参与，沉浸在有趣的“情绪对对碰”的你演我猜之中，感受身体中不同情绪的存在。热身游戏过后，景老师教会了心理委员们如何调节自己的情绪，掌控自己的情绪，还帮助他们学习、掌握了更多专业的心理助人技巧，如学会倾听、鼓励、共情等，给有需要的同学提供帮助。

最后，景老师还给心理委员们布置了一项非常重要的任务：每周填写一张“班级心理晴雨表”。这是一份能够帮助老师及时发现问题，做好心理危机干预的重要手册。更加有效地帮助有心理困扰的同学，提供必要的支持与安慰。

本次心理委员的培训，对他们专业素养和工作能力上有所提升。相信在未来的学习生活中，心理委员们将承载着美好的期望，肩负起使命，用热情和智慧，为每一位同学送去温暖和力量。

（城东小学供稿  撰写：景丽梦  摄影：景丽梦  审核：张林亚）