一

基围虾（基围虾65-70克）

宫保鸡丁（花生米5-10克 菜椒10-15克 鸡丁30-35克）

大蒜平菇炒肉丝（大蒜10-15克 平菇75-80克   肉丝30-35克）

大白菜炒油面筋（大白菜90-95克 油面筋5-10克）

鱼圆青菜汤（鱼圆25-30克  青菜10-15克）

二

糖醋排骨（排骨75-80克）

青椒肚丝（青椒65-70克 肚丝40-45克）

肉末粉丝（肉沫10-15克 粉丝50-55克）

炒黄瓜（黄瓜85-90克）

茶树菇鸡汤(茶树菇20-25 克  鸡45-50 克)

三

菜饭（肉丝：32克  青菜65克   胡萝卜20 克 香菇 15克  ）

原味烤肠（烤肠70-75克 ）

西湖牛肉羹(牛肉20-25克 鸡蛋10-15克 香菜1克 )

水果：香蕉（100-110克）

四

盐酥鸡（盐酥鸡90-95克）

茭白炒肉丝（茭白45-50克   肉丝25-30克）

香菇豆腐（香菇10-15克  豆腐65-70克）

清炒毛白菜（毛白菜 95-100克  ）

冬瓜排骨汤（冬瓜30-35克 排骨25-30克）

五

红烧翅根（翅根75-80克）

肉末茄子（肉沫10-15克 茄子50-55克）

青椒土豆丝（青椒 5-10克 土豆丝70-75克）

清炒菠菜（菠菜 90-95克）

内脂豆腐汤（血3-4克 豆渣饼4-5克   豆腐5-6 鸡蛋3-4克）