一

土豆鸡块(土豆40-45克    鸡块100-105克 )

西芹炒肉片(西芹70-75克  肉片60-65克)

香菇豆腐(香菇10-15克    豆腐60-65克)

油面筋炒大白菜(油面筋5-10克 大白菜 85-90克 )

鱼圆青菜汤(鱼圆50-55克   青菜10-15克)

二

番茄牛腩(番茄60-65克  牛腩65-70克)

茭白青椒炒肉片(茭白55-60克 青椒15-20克 肉片45-50克)

清炒娃娃菜(娃娃菜90-95克)

胡萝卜炒花菜(胡萝卜25-30克  花菜80-85克)

萝卜排骨汤(萝卜30-35克    排骨30-35克)  

水果：香蕉（100-110克）

三

板栗鳝筒(板栗50-55克  鳝筒55-60克)

西芹炒虾仁(西芹80-85克  虾仁20-25克)

青椒土豆丝(青椒10-15克  土豆丝75-80克)

清炒菠菜(菠菜90-95克 )

番茄面疙瘩汤(番茄25-30克  面疙瘩30-35克)

四

红烧翅根(翅根110-115克   )

杏鲍菇青椒炒牛柳(杏鲍40-45克 青椒10-15克牛柳50-55克)

炖鸡蛋(鸡蛋45-50克)  

清炒毛白菜(毛白菜90-95克)

肉末粉丝汤(肉末25-30克  粉丝10-15克)

水果：耙耙柑（150-160克）

五

原味鸡块(鸡块70-75克)

莴苣炒肉片(莴苣70-75克 肉片35-40克)

鱼香肉丝(洋葱40-45克 青椒5-10克 胡萝卜10-15克 肉丝25-30克 )

香菇青菜(香菇10-15克 青菜85-90克)

西湖牛肉羹( 牛肉20-25克  鸡蛋10-15克   葱1克   )