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小学六年级篮球投篮训练课教案
发布时间:2025-01-06   点击:   来源:原创   录入者:蒋正伟

以下是一个针对小学六年级学生的篮球投篮训练课教案示例:

教学目标

  1. 学生能够掌握基本的投篮动作要领,提高投篮的准确率和稳定性。

  2. 通过分组练习和比赛,培养学生的团队协作精神和竞争意识。

  3. 激发学生对篮球运动的兴趣,增强他们的体质和自信心。

教学内容

  1. 投篮动作要领讲解与示范

  2. 原地单手肩上投篮练习

  3. 分组投篮比赛

教学步骤

一、准备部分(约10分钟)

  1. 集合整队:体育委员整队,清点人数,并向教师报告。

  2. 宣布内容:师生问好,教师宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

  3. 热身活动:进行简单的跑动、拉伸等热身运动,为接下来的投篮训练做好准备。

二、基本部分(约30分钟)

  1. 投篮动作要领讲解与示范

    • 教师详细讲解投篮的基本动作要领,包括站位、持球、发力、出手等关键环节。

    • 教师进行示范,展示正确的投篮姿势和动作流程。

  2. 原地单手肩上投篮练习

    • 学生分组进行原地单手肩上投篮练习,教师巡回指导,纠正学生的错误动作。

    • 强调出手时手臂和肘关节的动作,以及投篮上下肢协调配合用力的重要性。

    • 鼓励学生多次尝试,逐渐找到投篮的感觉和节奏。

  3. 分组投篮比赛

    • 将学生分成若干小组,每组轮流进行投篮比赛。

    • 比赛规则可以设定为在规定时间内投进最多球的小组获胜。

    • 通过比赛激发学生的斗志和团队协作能力,同时检验他们的投篮水平。

三、结束部分(约10分钟)

  1. 集合整队:学生集合整队,教师清点人数。

  2. 放松练习:进行简单的放松练习,如深呼吸、拉伸等,帮助学生恢复体力。

  3. 课堂小结:教师总结本课的学习情况,表扬表现优秀的学生和小组,鼓励大家继续努力。

  4. 宣布下课:师生再见,教师宣布下课并回收器材。

注意事项

  1. 在训练过程中,教师要注意观察学生的动作和表情,及时给予指导和鼓励。

  2. 投篮练习时,要确保学生的安全,避免发生碰撞和受伤。

  3. 比赛环节要公平公正,避免发生争执和冲突。

  4. 根据学生的实际情况和训练效果,教师可以适当调整教学内容和难度。

通过以上教案的实施,可以帮助学生掌握基本的投篮动作要领,提高他们的投篮准确率和稳定性。同时,通过分组练习和比赛,还可以培养学生的团队协作精神和竞争意识,激发他们对篮球运动的兴趣和热爱。


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