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一 | 中秋放假 |
二 | 中秋放假 |
三 | 糖醋排骨（排骨75-80克） 杏鲍菇炒肉片（杏鲍菇40-45克肉15-20） 番茄炒鸡蛋（番茄85-90克 鸡蛋30-35克） 绿豆芽炒韭菜（绿豆芽80-85克 韭菜10-15克 ） 水果：苹果（150-155克） |
四 | 番茄牛腩（番茄50-55克 牛肉50-55克） 肉末海带（肉沫10-15克 海带65-70克） 清炒毛白菜（毛白菜 90-95克） 胡萝卜炒花菜（胡萝卜25-30克 花菜60-65克） 紫菜蛋汤（紫菜0.5-1克 鸡蛋5-10克） |
五 | 红烧鸡腿（鸡腿120-130克） 肉沫粉丝（肉沫10-15克 粉丝50-55克） 青椒土豆丝（青椒 5-10克 土豆丝70-75克） 清炒苋菜(苋菜90-95克) 冬瓜排骨汤（排骨20-25克 冬瓜25-30克） |
城东小学第3周菜单
发布时间：2024-09-15
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来源：原创
录入者：蒋婷婷
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