武进区城东小学“心理节”活动方案

为进一步加强我校师生心理健康教育及咨询工作，营造校园的心理教育氛围，引导师生认识心理健康的重要性，掌握心理健康知识，帮助他们适应校园生活，正确认识自我、完善自我，提高心理素质，积蓄持久成长动力，促进身心健康和全面可持续发展，营造关注心理健康、创建和谐示范校园的良好氛围，武进区城东小学决定开展以“阳光心理，健康人生”为主题的心理健康教育节活动。

一、活动主题：

阳光心理，健康人生

二、活动目的：

1、旨在普及心理健康常识，提升心理健康工作水平，

2、帮助学生解决心理困惑，提高自我教育的积极性、主动性，引导学生充分认识心理健康对自身发展的重要性，

3、学会心理调适的基本技巧，营造积极向上的心理氛围，促进学生全面发展和健康成长；

4、让更多的学生进一步意识到，在认真学好知识的同时，还应积极地关注自身的心理健康，不断完善自己的人格，以适应现代社会的需要。

三、活动时间：

2023年9月1日-2023年9月28日

四、活动对象：

全校师生

五、活动内容：

1. 心理节开幕式

时间：9月4日上午

地点：‌学校操场

内容：‌

·校领导致开幕词，‌介绍心理节活动的目的和意义。‌

·国旗下讲话，了解心理健康的重要性。

·学生代表宣读倡议书，‌呼吁大家关注心理健康。‌‌

2. 心理健康征文比赛

时间：9月11日上午

地点：报告厅

内容：‌以“我手写我心”为主题，‌开展心理健康征文比赛。‌鼓励学生通过文字表达自己对心理健康的理解和感悟，‌评选出优秀作品进行表彰。‌

3.心理健康知识讲座

时间：9月15日下午

地点：报告厅

内容：‌邀请心理专家为学生讲解心理健康知识，‌包括情绪管理、‌压力应对、‌自信心培养等方面。‌

4. 心理健康主题班会

时间：9月21日下午

地点：‌各班级教室

内容：‌各班级围绕心理健康主题开展班会活动，‌通过游戏、‌角色扮演等形式，‌增进学生对心理健康的了解和认识，‌促进班级内部和谐氛围的形成。‌

5. 心理黑板报比赛

时间：9月22日

地点：‌各班级教室

内容：‌以“阳光心理，健康人生”为主题，‌鼓励学生通过绘画表达自己对心理健康的理解和感受。‌作品将在校园网内展出，‌评选出优秀作品进行表彰。‌

6. 心理游戏大赛

时间：9月26日

地点：‌学校操场

内容：‌组织心理游戏大赛，‌如“一钻到底”、‌“螃蟹扭一扭”、‌“心理健康操”等，‌考验学生的注意力和团队协作能力，‌同时释放心理压力，‌体验身心舒展的快乐。‌

7.心灵光旅

时间：9月27日

地点：‌各班级教室

内容：观看《小孩不笨》体验电影中的人物心理，通过光影艺术唤醒成长的动力，理解生命的意义，在电影人物的引导下学会了解自我、完善自我。

8.温馨校园广播

时间：9月28日

地点：‌各班级教室

内容：通过校园广播宣传心理健康的小故事、小常识，让学生了解心理学，引导广大学生保持积极的生活态度，学会调适自己心理情绪的方法。

武进区城东小学学生中心

2023年8月29日‌