有幸读了《追寻生命的意义》，让我感触颇深。这是一个人在现实生活中，甚至面对巨大的苦难时，如何思考并获取生命的意义的令人鼓舞的杰作；我最欣赏的就是开篇的第一句话：“无论在任何情况下，人都还有选择自己态度的自由！”      

人类天生就有自由——有选择的自由，我们可以自由选择自己的方向、价值观，对待他人、社会的方式，以及选择生活的态度；面对外界刺激，我们可以选择马上回应，也可以选择延迟、甚至不回应。比如：孩子做了自己不喜欢的事情，我们可以不高兴，并马上提出反对，并告诉他应该做什么，或者，我们可以选择暂停，推迟反应；当我们明白家庭教养的关键在于“以身作则”时，我们可能会意识到问题出在自己身上，并尝试不同的方法，例如：忽略不好的行为，并尝试从孩子行为中找出积极的因素加以表扬，以此来转移孩子关注的重点；通过父母正确的行为示范，给孩子不同的选择来引导其转向积极的一面。      

因此说，每个人的快乐、幸福其实掌握在自己手里，只有通过不断的学习、修炼，提高个人修养及自我管理水平，我们才能最终掌握获得幸福的钥匙!