星 期 | 菜 单 |
一 | 红烧胡萝卜鸡块(80克) 青椒豆干炒肉片(75克) 香菇青菜(70克) 清炒莴苣(65克) 肉末粉丝汤 |
二 | 黄豆炖猪蹄(75克) 肉末粉丝(75克) 香芹干丝(70克) 炒包菜(65克) 紫菜蛋汤 |
三 | 土豆牛肉(80克) 宫保鸡丁(75克) 白菜百叶 (70克) 绿豆芽炒韭菜(65克) 番茄蛋汤 水果:苹果 |
四 | 萝卜红烧肉(80克) 平菇大蒜炒肉丝(75克) 香菇豆腐(68克) 清炒黄瓜(65克) 番茄面疙瘩汤 |
五 | 红烧翅根(82克) 鱼香肉丝(75克) 西红柿炒鸡蛋(75克) 青椒土豆丝(65克) 萝卜排骨汤 |