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学会七步洗手法!严防新型冠状病毒
作者:杨云娟 日期:2020-10-17 点击次数:

预防新型冠状病毒感染的肺炎,我们要勤洗手。

洗手时,要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,搓揉时间不少于15秒。

为了方便记忆,揉搓步骤简单归纳为7字口诀:

七步洗手法,简称“内外夹攻大力腕”

内:掌心相对,手指并拢相互搓擦

外:手心对手背,沿指缝相互搓擦,交换进行

夹:掌心相对,双手沿指缝相互搓擦

攻:双手手指相扣相互搓擦

大:一只手握住另一只手的大拇指,旋转搓擦,交换进行

力:将五个手指尖并拢,在另一只手掌心旋转搓擦,交换进行

腕:螺旋式的擦洗手腕,交换进行


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